Viel besser als gute Vorsätze

Wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben

http://www.vakverlag.de/catalogsearch/result/?q=guise 

VAK Verlag

Stephen Guise hat als Finanzberater und im Marketing gearbeitet. Seit 2004 schreibt er über die Fragen der Lebensführung und des persönlichen Wachstums, welche er nach seiner Erforschung in seinem Blog deepexistence.com veröffentlicht.

Immer wieder nimmt man sich vor, sich zukünftig anders zu verhalten, mehr Sport zu treiben, gesünder zu leben, disziplinierter zu arbeiten, …
Oft jedoch scheitern diese Vorhaben bereits nach den ersten Wochen und durchgeführten Versuchen. Guise ist dem Grundsatz dieses Scheiterns auf den Grund gegangen. Er berichtet in seinem Buch über seine Erfahrungen, seine Strategie und seine Erfolge beim Umsetzen von guten Vorsätzen. Er unterlegt all seine Theorien mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit Studien und Erfahrungen aus der Physik, Psychologie, Neurologie und Soziologie.

Stephen Guise schreibt gleich zu beginn, dass er das Konzept der Mini-Gewohnheiten entdeckt hat, wenn er später auch einräumt, das dies nicht neu ist. Die Mini-Gewohnheiten haben bereits Vera f. Birkenbihl und die als Entdeckerin benannte Mary LoVerde erkannt und ihre Wirksamkeit bewiesen sowie beschrieben.

Die vom Autor beschriebenen Wege und Gründe, Mini-Gewohnheiten anzuwenden, sind nachvollziehbar. Welche Vorteile besitzen sie, warum erleichtern sie das eigene Handeln, was muss ich investieren, um Erfolge verzeichnen zu können, um neue Verhaltensmuster zu installieren.

„Ein bisschen zu tun ist wesentlich mehr und besser als gar nichts zu tun (sowohl in mathematischer als auch in praktischer Hinsicht).“ 

schreibt der Autor und dies ist logisch. Oder?

Bei Mini-Gewohnheiten steht nicht die Quantität im Vordergrund, sondern das man einen kleinen Schritt geht und diesen jeden Tag.

Tag für Tag, Schritt für Schritt

Für große Veränderungen benötigen wir einen starken Willen, viel Motivation, viel Disziplin. Was ist aber, wenn die Motivation ausgeht? Wenn die ersten Gedanken: „Heute schaff ich es nicht, morgen.“ auftreten? Wenn unsere Disziplin mehr und mehr Löcher bekommt? Schnell ist dann das ganze Vorhaben entsorgt. Für Guise ist es wichtig, zu zeigen, warum Mini-Gewohnheiten all das Anstrengen und Seufzen umgeht und dazu noch tägliche Erfolgserlebnisse eingefahren werden können. Warum etwas zur Gewohnheit werden lassen? Warum benötigen wir für Gewohnheiten weder Motivation noch Willenskraft?

Mit Fragen wie:

• Wann und warum fühlt sich der Mensch überfordert?
• Was bewirkt Druck in uns und wo kommt er her?
• Welche Rolle spielt unser Unterbewusstsein?
• Warum sind gute Vorsätze so schnell mit negativen Gefühlen belastet?
• Was hat ein subjektives Erschöpfungsgefühl mit unserem Blutzuckerspiegel zu tun?

erläutert der Autor ausführlich und bringt sie in Zusammenhang. Er berichtet von seinen eigenen Erfahrungen und der „Ein-Liegestütz-Challenge“, die er ins Leben rief. Hiermit hat alles angefangen.

Irritiert hat mich sein Vorschlag, eine halbstündige sportliche Trainingszeit nach dem Mittagessen (Mini-Gewohnheit mit Auslöser) zu absolvieren. Wahrscheinlich führt er es darauf zurück, das durch das Mittagessen der Blutzuckerspiegel wieder höher ist und wir dadurch über mehr Willenskraft verfügen und dies auch durchführen. Doch Sport gleich nach dem Essen?
Auch warnt Stephen Guise immer wieder davor, die Mini-Gewohnheit nicht zu groß zu planen oder im Hinterkopf die Erwartung zu halten doch mehr zu machen als geplant. Doch er impliziert immer wieder den Gedanken, das wenn ich eine Mini-Gewohnheit anfange sowieso mehr davon durchführe. Damit ist es schwierig, das eigene Maß zu finden und dies kontinuierlich auch durchzuführen.

„Wenn wir glücklich sein wollen, ist das Feiern von Erfolgen die effektivste Methode, uns gut zu fühlen und mit unserem Leben zufrieden zu sein.“

Mit Mini-Gewohnheiten haben wir jeden Tag Mini-Erfolge zu feiern. Erfolge, auch wenn sie klein zu sein scheinen, uns ein gutes Gefühl vermitteln und damit die Motivation automatisch steigern.

Ich verstehe, dass Guise uns dafür begeistern möchte, genau so wie er davon überzeugt und begeistert ist. Doch die Hälfte des Buches hätte mir auch gereicht. Wiederholungen einer Aussage machen diese weder glaubhafter noch spannender. Ich musste oft mit mir kämpfen das Buch nicht aus der Hand zu legen.

Ich kann jedoch allen empfehlen ihre Ziele mit Mini-Gewohnheiten zu starten, denn es funktioniert. Aus eigenen Erfahrungen kann ich dies bestätigen. Schritt für Schritt zum persönlichen Erfolg.

Lesenswert für alle, die in ihrem Verhalten, in ihrem Leben etwas verändern wollen.

Das Selbstcoaching-Seminar

http://www.lindeverlag.de/titel-1-1/das_selbstcoaching_seminar-3956/

Ich nehme meine Zukunft selbst in die Hand

Walter Buchacher, Josef Wimmer

Linde International

Prof. Walter Buchacher und Prof. Josef Wimmer 

arbeiten unter anderem an der Pädagogischen Universität Akademie Salzburg im Bereich Humanwissenschaften. In Ihrer Firma: Salzburger Institut für Weiterbildung (siwb) bieten sie Seminare, Coachings und Workshops an. Ihre Intensionen sind Kompetenzen zu vermitteln, ob an Führungskräfte oder Privatpersonen.

Es entstanden bereits verschiedene Bücher, die ebenfalls im Linde-Verlag veröffentlicht wurden.

Es steht die Frage: 

Warum es manchen Menschen gelingt, sich sowohl im Beruf, als auch im Privaten ständig weiter zu entwickeln und zufrieden zu gestalten. Was machen diese anders?

Die Autoren zeigen in diesem Buch eine Sammlung von Methoden, mit deren Hilfe die eigenen Stärken erkannt, Ressourcen entdeckt und Motivation gestärkt werden können. Die vorgestellten Strategien stammen aus dem Repertoire ihrer täglichen Praxis mit ihren Klienten, in ihren Seminaren.

Entstanden ist das Buch auf die mehrfache Anfrage der Klienten, nach den Seminaren, ob es etwas zur Vertiefung, zum Ankurbeln der persönlichen Weiterentwicklung gibt. Dieses Buch stellt ein: 

„ganzheitliches Konzept für persönliches Lebensmanagement und Wachstum“

dar. 

Aufgebaut ist das Buch wie das Seminar. Es startet mit einer Kennenlern- und Vorstellungsrunde. In den Kapiteln werden die verschiedenen Tools zu den jeweiligen Themen zusammengefasst dargestellt. 

 Das Buch kommt im typischen Linde-Verlag Layout daher. Es ist klein, kompakt und gut lesbar. Die Gliederung ist schlüssig.

„Wenn das Leben keine Vision hat, nach der man strebt, nach der man sich sehnt, die man verwirklichen möchte, dann gibt es auch kein Motiv, sich anzustrengen!“

 Erich Fromm.

Einer der treffenden Sprüche im Buch. Für mich ein genialer Start in die „Arbeitsphase“. Hier ist der Weg vorgezeichnet. Ein Ziel zu haben, zu finden, zu leben, ist die Grundlage unserer Motivation. Oft merken wir, dass etwas nicht stimmt, das etwas fehlt. Doch erkennen wir, wo der Hase im Pfeffer liegt?

Walter Buchacher und Josef Wimmer 

eröffnen durch die gezeigten Praktiken Möglichkeiten, den eigenen Weg zu finden. Ziele zu definieren, Prioritäten zu setzen, Stufen zu definieren und diese zu überprüfen. Die Autoren geben Arbeitsweisen an die Hand, mit der man sich selbst näher betrachten, seine Probleme benennen und Lösungen entwickeln kann.

Die verschiedenen Verfahren sind plausibel aufgezeigt, manche näher erläutert. 

Hier sehe ich ein Manko. 

Manche Methoden sind meines Erachtens für Einsteiger nicht zu durchschauen, alleine durchzuführen oder auszuwerten. Auch sind immer wieder Methoden dabei, die mindestens einer zweiten Person bedürfen. Auch diese Person sollte etwas vom tieferen Sinn der Übung verstehen, genau so wie von Kommunikation. Sonst kann es sehr schnell nach hinten losgehen. 

Für Leser, die zum ersten mal mit Selbstcoaching oder Coaching in Berührung kommen, 

nicht ohne Abstriche zu empfehlen. 

Für die Nacharbeit eines Coachings, für Selbstcoaching wenn Vorkenntnissen, Erfahrungen vorhanden sind, ist das Buch gut geeignet.

Auch für bestehende Coaches kann das Buch hier und da Inspirationen enthalten und das eigene Repertoire erweitern.

Alles in allem ein gutes Nachschlagewerk, wenn man die eigenen Fähigkeiten sensibilisieren und weiterentwickeln möchte, 

vorausgesetzt: Coachingkenntnisse sind vorhanden.
 

Der Drache hinter dem Spiegel

Ivo Pala
Sauerländer Verlag

Ein Kinderbuch aus der Feder von Ivo Pala verspricht Spannung, fantasievolle Welten und Kopfkino vom Feinsten.

Seine fabelhafte Geschichte handelt von fünf Geschwistern, die die Mutter zum Grosvater schickt. Die Mutter schafft es nicht mehr, sich um alle zu kümmern, da der Vater schwer erkrankte und ihre ganze Kraft benötigt.
Das mitreisende märchenhafte Abenteuer für Fee, Bernadette, Diana, William und Herbert beginnt mit der Reise zu ihrem Großvater, die sie ganz allein zurücklegen müssen. Auf einer alten Frachtbrigg arbeiten die drei Größeren. Bernadette und Diana verstecken sie vor der Crew und dem Kapitän. Sie sind blinde Passagiere, das Geld reicht nicht für ihre Überfahrt und zum Arbeiten an Deck sind sie noch zu klein. Auch von ihrem Großvater kennen sie nur den Namen: Finn O’Brain.

Es ist eine Reise ins Ungewisse.

Die Fünf sind so grundverschieden, so unterschiedlich wie ihre Wünsche. Jeder dieser außergewöhnlichen Wünsche ist eine Herausforderung an sich. Diese Geschichten werden durch das große Abenteuer verbunden, welches durch die Botschaft der Delfine an Fee angekündigt wird.

Sie warnen:

„Es verbirgt sich hinter der Maske der Schönheit und lauert darauf, euch zu verderben!“

Während William sich dem stellt, das er vor lauter Sicherheitsbedenken keine Wünsche zulässt, genießen die anderen vier die atemberaubende traumhafte Welt ihrer Fantasie.

Auf sich gestellt und dem bestehendem Zauber entrückt entdeckt er hinter einem schweren Samtvorhang im tiefen, dunklen Keller des Schlosses einen Spiegel. Er sieht einen furchterregenden, riesigen Drachen, der direkt am Glas steht. Eine warme, weiche Stimme spricht zu ihm. 

Liebevoll, voller Detailgenauigkeit beschreibt Pala eine fantastisch schöne Welt.

Eine Welt voller Feen und Elfen, voller faszinierendem Zauber, schillernden Königreichen, und lebensfrohen Momenten. Er entführt die Sinne und trägt sie in leuchtende Gefilde voller Spannung, Freude und außergewöhnlicher Begebenheiten, in denen alles möglich ist und doch lauert die Gefahr.
Er beschreibt in seinen prickelnd außergewöhnlichen Geschichten das Angst ein wichtiger Ratgeber ist und in der Gemeinschaft die Kraft liegt, mit der Herausforderungen gemeistert und jedes Abenteuer bestanden werden kann.

Seite für Seite verschlingt man die Kapitel und möchte bis zum Ende das Buch nicht mehr aus den Händen legen.

Einfach wunderbar.

Liebeskiller

Mia Magaloff ermittelt

Ingrid Schmitz

LEDA-Verlag

Ingrid Schmitz schreibt seit über 10 Jahren Krimis. Sie lernte Ihr Handwerk im Fernstudium und hat bis heute Krimikurzgeschichten, Anthologien, E-Books, Hörbücher und Kriminalromane in diversen Verlagen veröffentlicht.
Seit 2006 ist Schmitz im Second Life mit ihrem Avatar Sameja Lomba unterwegs. Das machte es ihr möglich, zu ihren Kriminalkurzgeschichten und –Romanen auch in der virtuellen Welt Lesungen zu geben. Sie verbindet in ihren Geschichten die reale mit der virtuellen Welt.

 „Im August 2011 nahm der Droemer Knaur Verlag, München/Neobooks 2 Leben - 1 Tod unter Vertrag und veröffentlichte ihn als aktualisiertes und interaktives E-Book/eRiginal. Ebenso bekam sie bei Neobooks die eigene E-Book-Reihe "Mörderisch liebe Grüße", in der jeweils drei Krimikurzgeschichten in einem E-Book vertreten sind. Bisher gibt es fünf Bände.

2011 veröffentlichte Schmitz ihre erste Biographie "Currywurst & Dolce Vita" über das Auswandererpärchen Anke und Dirk Leithäuser (Besser bekannt als Hasi und Didi von Goodbye Deutschland! Die Auswanderer bei VOX, die mit dem Imbisswagen an den Gardasee ausgewandert sind).

Ingrid Schmitz ist Mitglied bei Syndikat, Vereinigung Mörderische Schwestern und International Association of Crime Writers.“

Romance-Scammer oder Love-Scammer ein Begriff für Heiratsschwindler im WorldWideWeb. Es werden die Bedürftigkeit nach Nähe, Liebe und einer funktionierenden Beziehung ausgenutzt, um legal an die finanziellen Mittel des Opfers zu kommen. Schließlich geben sie es ja freiwillig – aus Liebe.
Diese Betrugsmasche ist durch SocialMedia auf dem Vormarsch und betrift beide Geschlechter. Es werden Personen gesucht, besonders Frauen ab 35 aufwärts. Diesen wird mit einer erfundenen Identität die Liebe suggeriert. Die Opfer fühlen sich verstanden, geliebt und endlich geborgen. Sie glauben den einen, einen Seelenverwandten gefunden zu haben. Außenstehende glauben sie könnten dieses Spiel leicht durchschauen, doch einmal an der Angel setzen geschulte „Jäger“ die Sprache der Psychologie und Rhetorik so ein, das auch sie dem Zauber verfallen. Das ist die Gefahr.

Es gibt bereits viele Geschichten doch die Täter wird man nicht so schnell – wenn überhaupt – erwischen. Verschenktes Geld anzunehmen ist ja schließlich keine Straftat.

Ingrid Schmitz schreibt genau über diese Taten in ihrem Roman Liebesiller. Er soll eine Warnung für alle Frauen sein. Ihr Buch birgt die Message: „Seid aufmerksam! Lasst Euch nicht unter Druck setzen! Zahlt nie, wenn ihr den Liebsten nicht wirklich gut kennt. Egal, was er auch versucht.“

Die Protagonistin Mia Magaloff wird in die Geschichte hineingezogen als sie sich mit Leo, einer Chat-Bekanntschaft, treffen will. Es passiert ein Mord und Mia kann es nicht lassen selbst nachzuforschen. So erfährt sie vieles über die Vorgehensweise der Täter. Die Polizei ermittelt und deckt mithilfe von Mia die Machenschaften der Betrüger auf.

Nach den ersten Seiten dachte ich an einen kleinen, niedlichen Sommerroman. Nichts Weltbewegendes. Nach dem ersten Erotik-Absatz war mein Interesse so ziemlich auf dem Nullpunkt. Nach einem billig, schlüpfrigem Roman war mir nicht, auch wenn’s ein Krimi sein soll. Dazu kam noch, dass ich gefühlte 30 Seiten dachte die Lösung bereits zu wissen. Doch da irrte ich mich sehr. Die Autorin wob in ihrem Krimi viele Charaktere, Schicksale und Geschichte in und umeinander. Immer wieder erwischte ich mich wie ich dachte: „Was soll das jetzt?“ Doch kurz danach war es wieder klar. Schritt für Schritt wird die Spannung bis zur Lösung aufgebaut und ein völlig anderes Ende, als erwartet, präsentiert. Das Ende ist sehr realitätsnah, auch wenn es mir nicht gefällt. Vielleicht hatte ich doch heimlich ein Happy-End erwartet?

Ingrid Schmitz Schreibstil ist sehr leicht. Das Buch liest sich angenehm und ihr zarter, versteckter Humor erfrischt. Sie schafft es, ihre Beschreibungen so zu dosieren, dass man sich in die Geschichte hineinprojizieren kann und Bilder selbst entwickelt. Schmitz gibt dem Geist die Chance selbst zu ermitteln, in Ecken zu schauen und unter Teppiche. Pläne zu schmieden und Spiegel zu putzen. Natürlich im Bildlichen. Es ist ein Roman, den man nicht nur wegen der ernsten Hintergrundgeschichte, aber vor allem Frau(en) lesen sollte.

Das gute Webinar

Online präsentieren und Kunden gewinnen

Anita Herrmann-Ruess / Max Ott

Addison-Wesley

Anita Herrmann-Ruess ist Trainerin, Autorin und Inhaberin von ‚Hermann-Ruess und Partner‘ einem innovativen Trainings- und Beratungsinstitut für Kommunikation und Social Skills. Sie ist eine gefragte Expertin zu den Themen Präsentation und Rhetorik. Sie verbindet auf einzigartige Weise die klassische Rhetorik mit Erkenntnissen aus der Neurobiologie.

Max Ott erarbeitet kundenorientierte Bildsprache, findet die richtige Aussage, illustriert komplexe Zusammenhänge und gestaltet PowerPoint-Charts. Er gilt als Spezialist für visuelle Kommunikation.

Ziel des Buches

ist es, dem Leser „anschaulich und praxisnah zu zeigen, wie ein gutes Webinar organisiert, produziert und live durchgeführt wird.

Für ein gutes Verständnis wird im Anfang das Webinar als solches definiert. Daraufhin werden die Unterschiede von virtueller und konventioneller Präsentation erläutert und mit einer Darstellung von Risiken und Chancen vervollständigt.

Neben der theoretischen wird auch die technische Seite intensiv abgebildet. Max Ott führt durch die Wzeigt Möglichkeiten auf.

Hundertprozentig wird auf die Durchführung eines Webinars, von der Idee bis zur Nachbereitung eingegangen. Dabei werden der Struktur der Präsentation, dem Manuskript und Feinschliff sowie auch der Generalprobe ansprechend und ausführlich Raum gegeben. Anhand vieler Beispiele aus der eigenen Arbeit verdeutlicht das Autorenteam das Gesagte. Immer wieder verweisen sie auf bewährte Methoden.

Im Kapitel 5

stellt Max Ott unterschiedliche Firmen vor, die virtuelles Arbeiten bereits auf hohem Niveau durchführen. „Lernen von den Besten“ zeigt deutlich, welche Ressourcen die Online-Arbeit aktivieren und welche Ergebnisse dadurch erreicht werden können.

Mit dem Arbeitsmaterial zu jedem Kapitel geben die Autoren wichtige Hilfsmittel an die Hand, die helfen, ein eigenes Webinar mitreißend, spannend, innovativ, gewinnbringend zu planen und zu halten.

Das gute Webinar ist sowohl Inhaltlich als auch von der Präsentation her überzeugend.

Die ausführliche Beschreibung eines Webinars als auch der möglichen Technik schaffen eine Grundlage, auf die jeder seine eigenen Ideen planen und durchführen kann. Schon beim Lesen kann man beginnen sein eigenes Webinar zu planen und zu gestalten. Die gegebenen Arbeitsmaterialien helfen ein Webinar intensiv vorzubereiten und führen strategisch ins Schwarze. Meist verzettelt man sich bereits bei der Gestaltung einer PowerPoint-Präsentation. Oft setzt man sein Augenmerk auf Grafik, Design und Inhalt. Doch das ist eben nur ein Teil eines erfolgreichen Webinares. Im Buch kommt das sehr anschaulich zur Geltung und mit den vielen praktischen Beispielen kann man es sehr gut nachvollziehen.

Herrmann-Ruess und Ott erfüllen das gestellte Ziel in vollem Umfang.

Allen zu empfehlen, die sich mit der Materie einmal befassen wollen bis hin zur Absicht erfolgreiche Webinare selbst zu halten und sich dabei von dem Mitbewerb abheben wollen.

Inhalte merk-würdig vermitteln

45 Methoden, die den Merkfaktor erhöhen

Barbara Messer

BELTZ

Barbara Messer ist Trainerin, Speakerin und Autorin mit Leidenschaft. Jahrgang 1962 mit viel Erfahrung. Ihre Liebe gilt der Suggestopädie und dem NLP.

In vielen Büchern hat sie ihre Erfahrungen niedergeschrieben und so mit anderen geteilt.

Barbara Messer startet mit den Grundlagen des Lernens, erläutert der verschiedenen Lerntypen und Intelligenzen, steigt dann in die Suggestopädie ein und erklärt deren wesentliche Faktoren. Das dritte Kapitel gehört ganz den verschiedenen Phasen im Training. So werden Wege aufgezeigt, wie man in einem Training ein Thema einbringen kann und mit welchen Methoden Themen besser bearbeitet werden können. Eben alles nötige, um das Wissen so zu vermitteln, das dieses beim Teilnehmer ankommt und entsprechend nachhaltig verarbeitet wird. Zum Abschluss präsentiert sie detaillierte Beispiele aus der Trainerpraxis. 

"Suggestopädie ist eine ganzheitliche Lehr- und Lernmethode, mit der Menschen leichter lernen. Und vor allem mit mehr Freude. Es werden alle Sinne in den Lernprozess miteinbezogen, und mit Elementen von Spielen, Musik, Bewegung und Entspannung gearbeitet. Sie berücksichtigt alle Lerntypen, sodass jeder auf seine optimale Art lernen kann ...“

erfahren wir bei http://www.suggestopaedie.de/

Im Buch wird dies anschaulich und begeisternd erläutert. Verschiedene Methoden zeigt Messer vertrauenswirksam auf. Immer mit Wertung für: Einsatzmöglichkeit, Spaßfaktor und Lerneffekt.

Man erhält einen überzeugenden Eindruck von Multisensorik, Sprache und Musikeinsatz. Die Autorin benennt Beispiele, die wie Blumensträuße wirken. Für jeden ist das Richtige dabei. Instinktiv kann man aus dem großen Angebot von herausfordernden Beispielen wählen. Bereits beim Planen eines Seminares ist das Buch eine wahre Schatztruhe. Gezielt gegliedert ist das Angebot nach den verschiedenen Phasen des Trainings: Anfangen, Themen einbringen, Themen bearbeiten und Wiederholung von Inhalten.

Mit einem hauch Humor, mit ihrer verschmitzten Art, mit ihrem Tatendrang und ihrem nie enden scheinendem Engagement schildert Barabara Messer Vorgehens- und Arbeitsweisen.

Die Pinnwand mit der Krawatte, die Fernsehsendung, ein Lernkonzert oder gar eine Castingshow, alle Konzepte sind zusätzlich mit einer Kurzbeschreibung, Tipps und weiteren Varianten ausgestattet. Auch finden sich hier und da Downloads, die eine sehr gute Grundlage für die Durchführung sind. Ebenso sind alle jeweils benötigten Hilfsmittel aufgelistet, so das man bereits beim ersten Einsatz fühlbar sicherer in die Umsetzung geht.

Das Buch ist einladend gestaltet. So wurden die einzelnen Methoden mit Bildern veranschaulicht, was wesentlich zur besseren Vorstellung beiträgt. Die benutzten Symbole für zum Beispiel die Downloads, Tipps oder Übungen sind eindeutig und helfen ungemein sich schnell einen Überblick zu verschaffen oder das wichtigste noch einmal zusammenfassend anzusehen.

Das Einzige was mir beim lesen immer wieder negativ auffiel, war die ständige Wiederkehr von „Ich habs erfunden!“ (sinngemäß). Zum Beispiel ist es für mich nicht nachvollziehbar, das „die Wäscheleine“ nun ausschließlich von der Autorin entwickelt worden sein. Gerade mit dieser Methode arbeite ich sehr gern und Anregung dafür stammen – bei mir – nicht von Barbara Messer.

Ich weiß, es ist heute wichtig, dies zu publizieren, doch wenn ich ein Buch einer Trainerin lese, nehme ich als selbstverständlich an, das die beschriebenen Methoden von der Autorin stammen. Die Quellen der anderen Methoden wurden selbstverständlich angegeben. Dieser Satz wäre also nicht dringend notwendig gewesen.

„Beim ‚Merkwürdigen Trainieren‘ geht es nicht nur darum, methodenreicher zu arbeiten oder ein neues Spiel in das Training zu integrieren. Es geht darum, vertiefende Lernprozesse zu schaffen, in denen Wachstum, Eigenverantwortung, Erkenntnis und Freude erreicht werden. Wer so lernt, dessen Gehirn ist lernhungrig und lernt gerne!“

Siehe http://www.barbara-messer.de/artikel/AP_merkwuerdig_trainieren.pdf

Dies rüber zu bringen ist ihr wahrhaftig gelungen.

Alles in allem - wieder ein Buch, in dem sich so einige Merkzettel befinden und den Methodenkoffer kreativ bereichern. Ein Buch, das ebenso dazu anregt die eigenen Methoden zu erweitern und zu verbessern.

Meine Empfehlung!

Kunden lesen

Wie Sie in drei Sekunden wissen wie Ihr Gegenüber tickt.

Wiebke Lüth

Redline Verlag

Wiebke Lüth lebt in Oberbayern und arbeitet als NLP-Expertin. Sie ist Inhaberin der Firma mutario, Training & Coaching sowie Geschäftsführerin der fresh-academy GmbH. Sie unterrichtet Trainer. Sie begleitet und motiviert Menschen neue Wege einzuschlagen, ihr Potenzial maximal zu entfalten.

Wiebke Lüth ist NLP Master-Trainerin der Society of NLP, Bestseller-Autorin und Meister-Fechterin. Lüth gehörte zu den 100 besten Degenfechterinnen der Welt und hat zahlreiche Siege sowohl in Deutschland, als auch international errungen. Ihre Begeisterung für Face-Communication spiegelt sich in diesem Werk wieder. Mit ihrem Buch richtet sie sich an Verkäufer, aber auch an die, die ihr Gegenüber besser und bewusster schätzen und einschätzen wollen.

In „Kunden lesen“ beschreibt Wiebke Lüth, wie man an den Gesichtszügen den Charakter und die Denkweise eines Menschen erkennen kann. Man erkennt somit an Hand der Gesichtsstruktur (Anordnung der Augen, Ausbildung der Nase, Prägung der Lippen) sich selbst und/oder sein Gegenüber und kann sich bzw. sein Gegenüber so anzunehmen. Mit ihrer Arbeit möchte Wiebke Lüth erreichen, „dass Menschen mit sich selbst und anderen liebevoller umgehen.“

Ihre Intension ist ein Buch mit Alltagstauglichkeit, keine Faktensammlung für Theoretiker, sondern ein Werkzeug mit konkretem Nutzen zu schaffen.

Lüth startet mit einem Stück Alltag

Fast jeder hat es schon einmal erlebt. Mit der Liebe zum Detail und genauer Beschreibungen führt sie die Leser direkt in einen Abenteuerroman hinein.

Nein, nicht um die Mimik geht es bei Face-Communication, sondern um bestimmte, unveränderbare (es sei denn durch plastische Chirurgie) und klar hervortretende Gesichtsmerkmale. Das erste beschriebene Merkmal ist das Augenbrauenpaar. Sitzt dieses hoch oder tief über dem Auge, so haben sie entweder einen Kumpeltyp oder einen Beobachter vor sich.

Für jedes Merkmal benennt Wiebke Lüth einen Typ und gibt sowohl eine Einschätzung und einen 3-Sekunden-Scan an die Hand, als auch eine Handlungsempfehlung. Diese Handlungsempfehlung ist immer ausgerichtet auf die Art und Weise der Kommunikation, das Beste für den Kunden zu schaffen.

Natürlich sind Gesichtsmerkmale nicht immer eindeutig und klar bestimmbar und oft sind es auch deren Mischungen, die den Typ ausmacht. Diese Typenbeschreibung dient nicht der Stigmatisierung, sondern hilft auf dem Weg zu einer gesunden und freundlichen Kommunikation.

Welcher Verkäufer kennt dies nicht, er bemüht sich sehr um den Kunden, er erklärt, berichtet, führt vor und bringt Argument für Argument. Am Ende aber kauft der Kunde nicht, sondern er geht mit der Bemerkung:“Ich muss mir das noch mal überlegen.“

Was habe ich jetzt schon wieder falsch gemacht? Ich hab doch alles gegeben.

So oder so ähnlich könnte dann die Reaktion aussehen. Es kommt immer wieder vor, das ein Verkäufer seinen Kunden falsch einschätzt und entsprechend nicht optimal bedienen kann, obwohl er für diesen genau die richtige Lösung anbietet.

Ich sehe es in deinem Gesicht!

Spätestens nach „Lie to me“ wissen wir alle: Unsere Gesichter sprechen Bände.

Lüth geht noch einen Schritt weiter. Sie ist der Überzeugung, das bereits die Gesichtszüge tiefen Bezug auf unsere Persönlichkeit zeigen. Anhand der Augenbrauen und -lieder, der Nasenwurzel und -flügel, der Lippen oder der Kopfform können wir erkennen, wie wir auf den Menschen am besten reagieren können. Haben wir eine Drama-Queen vor uns, so ist es günstig wir gehen auf ihre Emotionen ein, denn nichts ist wichtiger als ihr emotionales Wohlbefinden.

Sehen wir uns einem Mutigem gegenüber, so ist es einfacher, wenn wir entsprechend selbstbewusst, freundlich, höflich und bestimmt in das Gespräch gehen. Ok – freundlich und höflich sollte ein Verkäufer immer sein, aber auch die Art und Weise kann direkt an den Kunden angepasst werden.

Es ist faszinierend, wenn man sich die Merkmale genauer ansieht, vergleicht und erkennt, welche Muster sich ergeben.

Wiebke Lüth schreibt leicht verständlich und mit viel Charme. Sie vermittelt ihr Wissen mit Spaß und macht neugierig auf die Menschen. Jedes Beispiel ist leicht nachvollziehbar und mit eigenen Erfahrungen zu verknüpfen.

Meine Empfehlung:

Nimm ein Bild von Dir und erkunde, anhand der Beschreibungen im Buch, welche Stärken Dir innewohnen. Einfach genial!